Am 8. September führe in ich in Ernetschwil (Schweiz) individuelle Coachings durch. Die Themen werden vorab festgelegt. Mögliche Themen könnten z.B. sein: weiterlesen

Neue Möglichkeiten entdecken

Mit destruktiver Kritik machen wir uns und anderen häufig das Leben schwer. Wir sind zu schnell dabei, Vorschläge zu verwerfen und wissen viele Einwände, warum etwas nicht funktionieren kann. Leider führt das oft dazu, dass wir handlungsunfähig werden, also gar nichts mehr tun. Hier können wir von Walt Disney lernen.

Walt Disney hat in seinem Leben Ziele verwirklicht und Dinge erreicht, die den meisten Menschen völlig unmöglich erschienen sind. Das lag an seiner Kreativitätsstrategie: Er tat seine berufliche Arbeit nämlich nicht an einem Ort, sondern an mehreren. Vor allen Dingen bei der Entwicklung neuer Ideen reservierte er drei unterschiedliche Plätze.

An einem Ort träumte er, an einem zweiten Ort fragte er sich, wie man solche Traumbilder umsetzen könnte und am dritten Ort unterzog er seine Pläne einer kritischen Prüfung. weiterlesen

Phobiebehandlung

Gestern habe ich einen Anruf von Sabrina bekommen: da klettert sie doch hoch auf die Leiter, um Kirschen zu pflücken… Und auf einmal merkt sie, dass sie nichts merkt :yahoo:

Wir haben in unserem Hundeurlaub miteinander an Sabrinas Flug- und Höhenangst gearbeitet. Im NLP gibt es ein Format (=Übung), mit der Phobien schnell aufgelöst werden können: Fast Phobia Cure.

Wir sitzen in der Sonne auf der Bank unseres Ferienhauses. weiterlesen

Mit der Fast Phobia Cure können Phobien aufgelöst werden.

Bei einer phobischen Reaktion (z.B. Angst vorm Fliegen) ist die Klientin zu stark im Erleben gefangen (assoziiert) und kann deshalb nicht erkennen, welche Gefahr tatsächlich besteht.

Deshalb wird in der Fast Phobia Cure mit einer doppelten Dissoziation gearbeitet, d.h. die Klientin sieht sich selbst von außen, wie sie die phobische Reaktion erlebt. Das kann dann so aussehen: weiterlesen

Der Frosch auf der Butter

NLP – Die Grundlagen des Neurolinguistischen Programmierens.

Krusche, Helmut [2001]:

Preis: EUR 8,95

Eine gut lesbare Einführung ins NLP. Das Buch ist auch als Hörbuch erhältlich. Sehr empfehlenswert!

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