Tag-Archiv für » Mentaltraining «
08 | 03 | 2012
Im Mai: Seminar Mentaltraining in Berlin
Geschrieben von Geli um 9:06 Uhr
Berlin – 19. und 20. Mai 2012
Beim Seminar “Mentaltraining für HundesportlerInnen”
das ich beim HSV Panke Berlin durchführe, sind noch einige Plätze frei.
Infos und Anmeldung: HSV Panke Berlin
27 | 01 | 2012
Walt-Disney-Strategie
Geschrieben von Geli um 9:50 Uhr
Neue Möglichkeiten entdecken
Mit destruktiver Kritik machen wir uns und anderen häufig das Leben schwer. Wir sind zu schnell dabei, Vorschläge zu verwerfen und wissen viele Einwände, warum etwas nicht funktionieren kann. Leider führt das oft dazu, dass wir handlungsunfähig werden, also gar nichts mehr tun. Hier können wir von Walt Disney lernen.
Walt Disney hat in seinem Leben Ziele verwirklicht und Dinge erreicht, die den meisten Menschen völlig unmöglich erschienen sind. Das lag an seiner Kreativitätsstrategie: Er tat seine berufliche Arbeit nämlich nicht an einem Ort, sondern an mehreren. Vor allen Dingen bei der Entwicklung neuer Ideen reservierte er drei unterschiedliche Plätze.
An einem Ort träumte er, an einem zweiten Ort fragte er sich, wie man solche Traumbilder umsetzen könnte und am dritten Ort unterzog er seine Pläne einer kritischen Prüfung. weiterlesen
12 | 10 | 2010
Trau dich!
Geschrieben von Geli um 12:04 Uhr
Ich erlebe es im Coaching immer wieder, dass der Erfolg eigentlich schon zum Greifen nahe ist, die KlientIn sich aber nicht wirklich traut.
Gerade Frauen stehen sich häufig selbst im Weg, da sie mit vielen inneren Widerständen zu kämpfen haben. Leider werden sie immer noch dazu erzogen, sich zurückzuhalten und nur nicht aufzufallen und ja nicht zu erfolgreich zu sein…
Euch möchte ich mit diesem Zitat Mut machen – ihr habt den Erfolg verdient!
“Unsere größte Angst ist nicht, dass wir nicht genügen. Unsere größte Angst ist, dass wir über alle Maßen mächtig sind. Am meisten ängstigt uns unser Licht, nicht unsere Dunkelheit.
Wir fragen uns: Wer bin ich, dass ich es wage, glänzend, prachtvoll, talentiertund fabelhaft zu sein? Aber eigentlich: Wer bist du, es nicht zu sein? Du bist ein Kind Gottes. Dein Licht unter den Scheffel zu stellen, nützt der Welt nicht.Es ist nichts Erleuchtetes daran, dass du dich klein machst, damit andere sich nicht unsicher fühlen neben dir. Wir sind da, um zu strahlen, wie Kinder es tun. Wir wurden geboren, um die Herrlichkeit Gottes in uns zum Leuchten zu bringen.
Sie ist nicht nur in einigen von uns – sie ist in jedem. Wenn wir nun unser eigenes Licht erstrahlen lassen, erlauben wir unbewusst anderen, es uns gleich zu tun. So wie wir von unserer eigenen Angst befreit sind, befreit allein unsere Gegenwart andere Menschen.”
Marianne Williamson in ihrem Buch „Rückkehr zur Liebe”
Das Zitat wird fälschlicherweise oft Nelson Mandela zugeschrieben, der es in seiner Antrittsrede als Präsident Südafrikas im Mai 1994 nutzte.
18 | 10 | 2009
Ich habe noch viel mehr bekommen, als erwartet
Geschrieben von Geli um 9:10 Uhr
Stephanie Tiemann (Vereinshomepage)
Vizeweltmeisterin Agility 2008, Medium
German Classics Sieger 2007, Medium – mit Chilly
Agility dhv- Deutsche Meisterin 2007 - Medium – mit Chilly
Diesen Workshop kann ich voll und ganz weiter empfehlen!
Bis zum Workshop hatte ich mit Lampenfieber und Konzentrationsproblemen auf wichtigen Turnieren zu kämpfen und hoffte, ich würde hier einige praktische Tipps bekommen, besser damit umzugehen.
Was sich dann allerdings ergeben hat, war für mich wirklich überraschend. Ich habe noch viel mehr bekommen, als erwartet:
Ich habe Dinge entdeckt, die ich verändern will und kann. Ich habe gelernt, Sachen zu beeinflussen, die ich bisher als gegeben und nicht änderbar akzeptiert hatte. Ich habe gelernt meine Grenzen zu überschreiten.
Vor allem für meine Einstellung und meine Wahrnehmung habe ich wirkliche Denkanstöße und Veränderungen mitgenommen.
Ankern, Reframen, Glaubenssätze überdenken und ändern sind zu einem wichtigen Punkt in meinem Leben geworden.
Hätte mir vorher jemand gesagt, dass man in 4 Wochen, praktisch von zu Hause aus, mit so viel Spaß, per E-mail-Austausch so etwas bewirken kann, hätte ich gelacht.
Jetzt weiß ich: Alles ist möglich und ich glaube dass ich es kann, also kann ich es auch!
18 | 10 | 2009
DANKE! DANKE! DANKE! DANKE!
Geschrieben von Geli um 9:05 Uhr
Qualifikation für die Deutsche Meisterschaft 2008
Ich wollte Dir nur schreiben, wie die Landesmeisterschaft ausgegangen ist.
Also ich hatte zwei Stunden bei einem Mentaltrainer hier, der aber nichts über Hundesport weiß und hab dann beschlossen, daß der mir nicht wirklich helfen kann.
Daraufhin hab ich Dein Buch bestellt und im Schnelldurchgang (ging nicht anders) gelesen. Jetzt im Moment les ich’s nochmal von vorne und zwar richtig mit Tagebuch.
Also im A-Lauf hatte ich einen grandiosen Nuller mit 4 sec. auf den 2. Platz, der erste Nuller seit einem halben Jahr!
Im Jumping hab ich fast den Ausläufer vom Weitsprung umgeworfen und war daher kurz abgelenkt und hab’ eine Verweigerung am Slalom, mein Hund ist nicht rückwärts gefädelt und ich hab ihn nicht ins Dis geschickt.
Normalerweise, wenn mir ein Fehler passiert krieg ich den Lauf nicht zu Ende, aber ich hab den 6. Platz geschafft und war im Endergebnis….
ZWEITE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
d.h. ich geh zur Deutschen Meisterschaft.
DANKE! DANKE! DANKE! DANKE!
Du weißt nicht, wie froh Du mich gemacht hast.
Ich war schon so frustiert, daß ich keine Lust mehr hatte auf Agi.
Aber jetzt stehen mir alle Tore offen.
Ich bin sicher, ich bin gut auf der Deutschen und ich laufe jetzt alle V, die ich für die Qualis noch brauche.
Ich muß mir nur noch überlegen, wie ich mit den Fehlern klarkomme, wenn mir den welche passieren sollten. So wie jetzt im Jumping. Ich bin dann immer so furchtbar niedergeschlagen, daß es auch der Hund merkt.

